EMDR 

Eye Movement Desensitization & Reprocessing

ist ein hoch wirksames,  ganzheitlich therapeutisches Verfahren, bei dem die Selbtsheilung nachhaltig aktiviert wird

Ursprünglich entwickelt für posttraumatische Belastungsstörungen,  kurz PTBS,  gibt es mittlerweile eine Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.

Belastungssyndromen aller Art

psychischen Traumata

Ängsten und Phobien

körperlichem und sexuellen Übergriffen und Missbrauch

Wie funktioniert EMDR?

Im Wesentlichen wird eine bilaterale Stimulierung durchgeführt, die entweder optisch durch Augenbewegungen, taktil durch Berührung (Fingertippen) oder auch akustisch sein kann.

Durch intensive Forschung wurde festgestellt, dass bei Gedanken an unvollständig verarbeiteten Traumata und sonstigen belastenden Ereignissen und einer gleichzeitig äußeren Stimulierung eine beschleunigte Informationsverarbeitung im lymbischen System, unserem emotionalen Zentrum im Mittelhirn, stattfindet und so die Selbstheilung unseres Gehirns aktiviert wird.

So erleben wir eine Befreiung von eingeschränkten Überzeugungen und Verhaltensmustern.

Wenn Sie Fragen zu dieser Therapieform haben sprechen Sie mich gerne an!